Vitamin D, Fluorid und die ersten Zähne

Gebt eurem Baby jeden Tag Vitamin D, als Tablette oder Tropfen. Die Menge ist 400 bis 500 Internationale Einheiten (IE). Das sind 10 bis 12,5 Mikrogramm.¹

Für Babys ist täglich Vitamin D als Tablette oder Tropfen empfohlen: 400 bis 500 Internationale Einheiten (IE), also 10 bis 12,5 Mikrogramm.¹

Mit Vitamin D beginnt ihr ab der 2. Lebenswoche eures Babys.^2,3

Für die tägliche Tablette mit Vitamin D und Fluorid bei Babys nennt das Netzwerk Gesund ins Leben als Beginn: ab Geburt, meist ab der 2. Lebenswoche.^3,4

Gebt Vitamin D, bis euer Kind zum zweiten Mal einen Frühsommer erlebt. Je nach Geburtsmonat sind das etwa 12 bis 18 Monate.^1,2,3

Vitamin D bekommt euer Kind bis zum zweiten Frühsommer, den es erlebt. Je nach Geburtsmonat sind das etwa 12 bis 18 Monate.^1,2,3

Bis der erste Zahn kommt, gebt eurem Baby jeden Tag eine Kombi-Tablette. Darin sind 0,25 mg Fluorid und 400 bis 500 IE Vitamin D. Hat euer Wasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr? Dann gilt das nicht.^1,3,4

Bis der erste Zahn kommt, ist für euer Baby täglich eine Kombi-Tablette mit 0,25 mg Fluorid und 400 bis 500 IE Vitamin D empfohlen. Das gilt nicht, wenn euer Wasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr enthält.^1,3,4

Die Fluorid-Regeln für Babys und Kleinkinder, von der Tablette bis zur Zahnpasta, stammen vom Netzwerk Gesund ins Leben. Die Empfehlung des Netzwerks zu Nährstoffpräparaten im ersten Lebensjahr hat den Stand Juli 2024, die Handlungsempfehlungen zur Kariesprävention sind von 2021. An den Handlungsempfehlungen haben laut Netzwerk Vertreterinnen und Vertreter aller relevanten Fachgesellschaften mitgearbeitet.^1,3

Hat euer Trinkwasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr? Oder das Wasser für die Säuglingsnahrung? Dann bekommt euer Baby keine Tablette mit Fluorid. Gebt ihm dann Vitamin D ohne Fluorid.^1,4

Enthält euer Trinkwasser oder das Wasser, mit dem ihr die Säuglingsnahrung zubereitet, 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr, bekommt euer Baby keine Fluoridtablette, sondern Vitamin D ohne Fluorid.^1,4

Ab dem ersten Zahn gibt es im ersten Jahr zwei Wege. Beide schützen die Zähne eures Babys mit Fluorid.^1,3,4

Ab dem ersten Zahn gibt es im ersten Lebensjahr zwei Wege, die Zähne eures Babys mit Fluorid zu schützen.^1,3,4

Die Seite zur U2 auf kindergesundheit-info.de beschreibt beim Fluorid für Babys nur den Weg mit Tabletten. Die Empfehlung des Netzwerks Gesund ins Leben nennt ab dem ersten Zahn auch den Weg mit fluoridhaltiger Zahnpasta statt Tablette.^2,1

Erster Weg ab dem ersten Zahn: Euer Baby bekommt weiter die Tablette mit Vitamin D und Fluorid. Putzt die Zähne dann ohne Zahnpasta. Oder nehmt wenig Zahnpasta ohne Fluorid.^1,3,4

Erster Weg ab dem ersten Zahn: Euer Baby bekommt weiter die Tablette mit Vitamin D und Fluorid. Die Zähne putzt ihr ohne Zahnpasta oder mit wenig fluoridfreier Zahnpasta.^1,3,4

Zweiter Weg ab dem ersten Zahn: Euer Baby bekommt nur noch Vitamin D ohne Fluorid. Putzt die Zähne bis zu zweimal am Tag mit Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid. Nehmt so viel Zahnpasta wie ein Reiskorn, höchstens 0,125 g.^1,3,4

Zweiter Weg ab dem ersten Zahn: Euer Baby bekommt nur noch Vitamin D ohne Fluorid. Die Zähne putzt ihr bis zu zweimal täglich mit einer reiskorngroßen Menge Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid, das sind höchstens 0,125 g.^1,3,4

Gebt nie beides zusammen: Tablette mit Fluorid und Zahnpasta mit Fluorid.^1,3,4

Fluoridtablette und fluoridhaltige Zahnpasta gebt ihr nie zusammen.^1,3,4

Entscheidet zusammen mit der Kinderarztpraxis oder der Zahnarztpraxis, welchen Weg ihr nehmt.^3,4

Welchen Weg ihr ab dem ersten Zahn nehmt, entscheidet ihr mit der Kinderarzt- oder Zahnarztpraxis.^3,4

Hat euer Trinkwasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr? Dann gilt im ersten Jahr: Putzt mit Zahnpasta ohne Fluorid. Oder putzt einmal am Tag mit Zahnpasta mit Fluorid, so viel wie ein Reiskorn.⁴

Enthält euer Trinkwasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr, putzt ihr im ersten Lebensjahr mit fluoridfreier Zahnpasta oder einmal täglich mit einer reiskorngroßen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta.⁴

Von 12 bis 24 Monaten putzt ein Erwachsener die Zähne eures Kindes. Putzt bis zu zweimal am Tag. Nehmt Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid, so viel wie ein Reiskorn.^3,4,5

Von 12 bis 24 Monaten putzt ein Erwachsener die Zähne bis zu zweimal täglich mit einer reiskorngroßen Menge Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid.^3,4,5

Nehmt ab 2 Jahren zweimal am Tag Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid. Nehmt so viel wie eine Erbse. Putzt danach bei eurem Kind nach.^3,5

Ab zwei Jahren nehmt ihr eine erbsengroße Menge Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid, zweimal täglich. Ihr putzt nach.^3,5

Die Menge Zahnpasta bestimmt ein Erwachsener. Denn kleine Kinder verschlucken viel davon.^4,5

Die Zahnpasta dosiert ein Erwachsener, weil kleine Kinder viel davon verschlucken.^4,5

Zahnpasta mit 500 ppm Fluorid wird nicht mehr empfohlen. Auch die doppelte Menge davon ersetzt keine Zahnpasta mit 1.000 ppm.^4,5

Zahnpasta mit 500 ppm Fluorid wird nicht mehr empfohlen. Die doppelte Menge davon ersetzt die höhere Konzentration nicht.^4,5

Putzt die Zähne nicht gegen den Willen eures Kindes. Zeigt ihm das Zähneputzen auf spielerische Art.⁴

Putzt die Zähne nicht gegen den Willen eures Kindes. Führt es spielerisch an das Zähneputzen heran.⁴

Füllt keine Getränke mit Zucker in die Flasche. Lasst euer Kind auch nicht ständig an der Flasche nuckeln.^4,5

Zuckerhaltige Getränke gehören nicht in die Flasche. Lasst euer Kind auch nicht dauernd daran nuckeln.^4,5

Die erste Früherkennung in der Zahnarztpraxis heißt Z1. Die Z1 ist im 6. bis 9. Lebensmonat vorgesehen. Das ist etwa die Zeit, in der der erste Zahn kommt.^6,4

Die erste zahnärztliche Früherkennung, die Z1, ist im 6. bis 9. Lebensmonat vorgesehen, also etwa mit dem ersten Zahn.^6,4