5. Woche
4+0 bis 4+6 · 1. Drittel
Erste Anzeichen und was bei der Erstuntersuchung passiert
Auf einen Blick
Etwa 2 mm lang.1
Durchschnittswerte. Ultraschall-Schätzungen sind ungenau, und ob euer Kind gut wächst, beurteilt eure Ärztin.
Euer Baby
Deine Partnerin
Typisch sind empfindliche Brüste, Übelkeit, Müdigkeit und ein metallischer Geschmack im Mund. Auf Gerüche reagiert sie empfindlicher.1
Ihr Stoffwechsel steigt um etwa 20 Prozent. Das Blutplasma nimmt um 30 bis 40 Prozent zu.2
Hat sie erst spät mit Folsäure begonnen, sind bis zum Ende der 12. SSW 800 µg am Tag empfohlen.3
Vorsorge
Bei der Erstuntersuchung geht es um ihre Gesundheit, frühere Schwangerschaften, Familie und Arbeit. Dazu kommen eine gynäkologische Untersuchung und ein Chlamydien-Test aus dem Urin.4
Gemessen werden Blutdruck, Gewicht und der Hb-Wert, der Urin wird auf Eiweiß und Zucker geprüft. Danach bekommt sie den Mutterpass.4,5
Für die Vorsorgetermine muss ihr Arbeitgeber sie freistellen.6
Was du tun kannst
- Frag sie, ob du zur Erstuntersuchung mitkommen sollst. Die meisten Praxen und Hebammen rechnen mit Partnern und beantworten auch deine Fragen.7
- Den Anspruch auf Freistellung hat nach dem Mutterschutzgesetz nur sie. Kläre rechtzeitig mit deinem Arbeitgeber, wie du Termine begleiten kannst. Wann du dort von der Schwangerschaft erzählst, sprecht ihr vorher ab.6,8
- Rohmilchkäse, Sushi und Räucherlachs bergen ein Risiko für Listerien. Kauf sie vorerst nicht mehr für den gemeinsamen Kühlschrank, oder iss sie getrennt.9
Quellen
- 1NHS (Best Start in Life): Week-by-week guide to pregnancy, Wochen 4–41
- 2BIÖG, familienplanung.de: 5.–8. SSW (Stand 13.06.2024)
- 3Netzwerk Gesund ins Leben: Supplement Folsäure (Stand 06.07.2026)
- 4Gemeinsamer Bundesausschuss: Mutterschafts-Richtlinien, Fassung 16.07.2026, in Kraft 25.08.2026
- 5BIÖG, familienplanung.de: 1.–4. SSW (Stand 13.06.2024)
- 6BMJV, gesetze-im-internet.de: § 7 MuSchG, Freistellung für Untersuchungen und zum Stillen
- 7BIÖG, familienplanung.de: Gemeinsam durch die Schwangerschaft, für Väter und Co-Mütter (Stand 13.06.2024)
- 8BIÖG, familienplanung.de: 9.–12. SSW (Stand 13.06.2024)
- 9Netzwerk Gesund ins Leben: Schutz vor Infektionen durch Lebensmittel in der Schwangerschaft (Stand 06.07.2026)
- 10BIÖG, familienplanung.de: Beschwerden in der Schwangerschaft: Blutungen (Stand 11.06.2024)
Stand 23. Oktober 2026