Erstes Lebensjahr
0 bis 1 Monat
Ankommen: Nähe, deine Stimme, dein Gesicht und viel Schlaf
So lest ihr diese Seiten
Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Die Angaben hier beschreiben Spannen über viele Kinder. Sie sind kein Test für euer Kind.1,2,3
Sätze wie „Bis vier Monate … die meisten …“ oder „Bis zwei Jahre … die meisten …“ zeigen, was mindestens drei von vier Kindern bis zu diesem Alter können. Bis zu einem Viertel braucht dafür länger.4
Seid ihr unsicher, sprecht die Kinderarztpraxis an, spätestens bei der nächsten U-Untersuchung. Kam euer Kind zu früh, lest die Spannen in den ersten zwei Jahren nach dem korrigierten Alter.5,6,7
Entwicklung
Von Geburt an bevorzugen Babys menschliche Stimmen.8
Gesicht und Stimme seiner Eltern sind für ein Neugeborenes interessanter als jedes Spielzeug.9,10
Schon in den ersten Tagen merkt ein Baby, dass sein Vater anders mit ihm umgeht als seine Mutter, und reagiert darauf.11
Sehr kleine Babys können sich nur wenige Minuten auf eine Sache konzentrieren. Danach brauchen sie eine Pause.12
Wegschauen, Gähnen, Einschlafen, Unruhe oder Weinen zeigen, dass es eurem Baby zu viel wird.12
In den ersten zwei Monaten nimmt das Schreien zu.13
Spielideen
Gesichter-Dialog
Geh nah an euer Baby heran. Streck langsam die Zunge heraus oder blinzle, und warte ab, ob es etwas nachmacht.9,10
Bauchlage auf deiner Brust
Leg dich auf den Rücken und euer Baby bäuchlings auf deine Brust. Um dein Gesicht zu sehen, hebt es den Kopf. Fangt mit wenigen Minuten an, zwei- bis dreimal am Tag.14
SicherheitBauchlage nur, wenn euer Baby wach ist und du aufpasst. Zum Schlafen kommt es immer auf den Rücken.14,15
Erzählen beim Wickeln
Erzähl beim Wickeln, Baden und Anziehen, was du gerade tust, am besten mit immer gleichen Sätzen. Die Wiederholung hilft eurem Baby beim Lernen.10,8,16
SicherheitAuf dem Wickeltisch bleibt immer eine Hand am Kind. Auf erhöhten Flächen lässt du euer Baby nie allein.17,5
Lieder und Reime
Sing Lieder und sag Reime mit vielen Wiederholungen. Selbst erfundene Lieder über euren Tag mit dem Namen eures Babys gehen auch.10,18,19
Wiegen und Tanzen
Wieg euer Baby sanft im Arm oder tanz langsam mit ihm zu deiner Lieblingsmusik.20
SicherheitKeine ruckartigen Bewegungen, nicht an den Gelenken greifen, den ganzen Körper stützen. Niemals schütteln.20,13
Babymassage
Streichel und massier euer Baby nach dem Baden, wenn es wach und entspannt ist.20,19
Vorsorge
Die U1 findet direkt nach der Geburt statt. Die U2 ist vom 3. bis 10. Lebenstag vorgesehen, in Anspruch nehmen könnt ihr sie bis zum 14. Lebenstag.21
Bei der U2 wird kontrolliert, ob die Screenings gemacht wurden: Pulsoxymetrie auf Herzfehler, erweitertes Neugeborenen-Screening, Hörscreening und Mukoviszidose-Screening.21
Die U3 ist in der 4. bis 5. Lebenswoche vorgesehen, in Anspruch nehmen könnt ihr sie bis Ende der 8. Lebenswoche. Dabei bekommt jedes Kind einen Ultraschall der Hüfte.21,22
Empfohlen ist ab der Geburt, meist ab der 2. Lebenswoche, täglich eine Tablette mit Vitamin D und Fluorid, bis der erste Zahn kommt. Enthält euer Trinkwasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr, gibt es keine Fluoridtablette.23,24
Ist euer Baby zwischen Oktober und März geboren, empfiehlt die STIKO möglichst rasch nach der Geburt einen Antikörper gegen RSV, ideal bei der Entlassung oder der U2. Kinder, die zwischen April und September geboren sind, bekommen ihn im Herbst vor ihrer ersten RSV-Saison. Hat sie in der Schwangerschaft eine RSV-Impfung bekommen, braucht ein gesundes Neugeborenes ihn in der Regel nicht. Ausnahmen gelten etwa, wenn die Impfung weniger als zwei Wochen vor der Geburt war.25,26
Schlaf
Im Schnitt schlafen Babys in den ersten drei Monaten 16 bis 18 Stunden am Tag, verteilt auf etwa fünf Schlafphasen. Der internationale Richtwert liegt bei 14 bis 17 Stunden, Nickerchen eingerechnet.27,28
Neugeborene schlafen gleichmäßig über Tag und Nacht verteilt.27
Euer Baby schläft im ersten Lebensjahr auf dem Rücken, im Schlafsack und in einem eigenen Bett in eurem Schlafzimmer. Kissen, Nestchen und Felle gehören nicht hinein.15
Essen und Trinken
Viele Neugeborene wollen 10- bis 12-mal in 24 Stunden trinken. Ein Muss ist das nicht.29
Empfohlen ist, in den ersten vier bis sechs Monaten möglichst ausschließlich zu stillen. Auch Teilstillen ist wertvoll.30,31,29
Selbst hergestellte Säuglingsmilch ist nicht geeignet. Spezialnahrung gebt ihr nur nach ärztlichem Rat.32
Was du tun kannst
- Stillt sie, unterstütz sie so, wie sie es sich wünscht. Abgepumpte Milch kannst auch du geben.29
- Leg euer Baby nackt auf deine nackte Brust. Studien zum Haut-zu-Haut-Kontakt mit Vätern fanden Hinweise, dass er ihren Stress senkt und ihnen hilft, in die neue Rolle zu finden. Die Datenlage ist aber dünn.33
- Trink nichts Heißes, solange euer Baby auf deinem Arm, auf deinem Schoß oder in der Trage ist.34,35
- Schüttel euer Baby nie, auch nicht kurz und nicht aus Verzweiflung. Schon kurzes Schütteln kann schwere Schäden verursachen und tödlich sein.13
Mehr dazu
- Die ersten Stunden und Tage mit eurem BabyWas in den ersten Stunden und Tagen nach der Geburt passiert: Hautkontakt, erste Untersuchungen und wo ihr bleibt.
- Das Wochenbett: was passiert und was euch zustehtWie lange das Wochenbett dauert, welche Hilfe von Hebamme und Krankenkasse euch zusteht und welche Warnzeichen zählen.
- Stillen und Fläschchen: so unterstützt duWie das Stillen in Gang kommt, was du dazu beitragen kannst und die wichtigsten Regeln fürs Fläschchen.
- Sicherer Schlaf für euer BabyWie ihr den Schlafplatz eures Babys sicher einrichtet, was im Elternbett gilt und wann ihr sofort ärztlichen Rat braucht.
Quellen
- 1BIÖG: Entwicklungsschritte (Übersicht 0–6 Jahre) und Entwicklung 0–12 Monate (Übersicht)
- 2CDC, NCBDDD: CDC's Developmental Milestones (Übersicht)
- 3Stadt Hamm, Beratungsstelle für Eltern, Jugendliche und Kinder: Die altersbezogenen Entwicklungsmerkmale – Leitfaden für pädagogische Fachkräfte (Kurzbeschreibung), 2013
- 4CDC/AAP: Zubler JM et al.: Evidence-Informed Milestones for Developmental Surveillance Tools. Pediatrics 2022;149(3):e2021052138 (Author Manuscript)
- 5BIÖG, kindergesundheit-info.de: Bewegungsentwicklung (0–12 Monate), Stand 20.04.2026
- 6BIÖG: Motorische Entwicklung, Stand 25.02.2026
- 7AAP, HealthyChildren.org: Corrected Age For Preemies (zuletzt aktualisiert 10.12.2018)
- 8BIÖG: Erste Schritte in der Sprachentwicklung des Babys
- 9BIÖG: Wichtiges zum Spielen von Babys
- 10NHS Best Start in Life: Baby's first sounds: 0 to 6 months
- 11BIÖG: Vater, Mutter, Eltern sein
- 12BIÖG: Anregungen und Ruhepausen – die richtige Mischung
- 13BIÖG: Ein lautstarkes Signal: Schreien
- 14AAP/HealthyChildren.org: Back to Sleep, Tummy to Play
- 15BIÖG: Die richtige Schlafumgebung für das Baby
- 16CDC: Learn the Signs. Act Early.: Milestones 2 Monate (15.05.2026)
- 17BIÖG: Wickeltisch & Co. – Babys Ausstattung
- 18UNICEF Parenting: 4 easy ways parents can support their baby's development
- 19CDC: Positive Parenting Tips: Infants (0–1 years)
- 20BIÖG: Bewegungserfahrungen für Ihr Baby
- 21G-BA: Kinder-Richtlinie, Fassung 18.06.2015, zuletzt geändert 15.05.2025 (BAnz AT 26.11.2025 B5), in Kraft 01.01.2026, inkl. Anlage 1 (Gelbes Heft)
- 22BIÖG: Untersuchungstermine (U und Z), Stand 10.12.2025
- 23Netzwerk Gesund ins Leben (BLE, mit IN FORM und BZfE): Handlungsempfehlungen Kariesprävention (Fachkreise); Bezug: Monatsschr Kinderheilkd 2021;169, DOI 10.1007/s00112-021-01167-z
- 24Netzwerk Gesund ins Leben: Karies vorbeugen (1. Lebensjahr), Stand 07.05.2021
- 25RKI/STIKO: Empfehlungen der STIKO 2026, Epidemiologisches Bulletin 4/2026 (22.01.2026; PDF mit Randvermerken bis 10.09.2026)
- 26RKI (edoc): STIKO-Beschluss zur RSV-Prophylaxe mit langwirksamen monoklonalen Antikörpern (Clesrovimab oder Nirsevimab), 10.09.2026, DOI 10.25646/14417
- 27BIÖG: Babyschlaf
- 28WHO: Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age
- 29Netzwerk Gesund ins Leben (BLE): Warum stillen?
- 30Kopp MV et al.: S3-Leitlinie Allergieprävention (AWMF 061-016)
- 31BIÖG: Empfehlungen zur Säuglingsernährung
- 32Netzwerk Gesund ins Leben (BLE): Was gehört ins Fläschchen?
- 33Shorey et al., Midwifery: Skin-to-skin contact by fathers and the impact on infant and paternal outcomes: an integrative review
- 34BIÖG: Unfallschwerpunkte im 1. Lebensjahr, Stand 29.09.2024
- 35BAG: Verbrühung (20.06.2024)
- 36DGKJ u. a. (BVKJ, DEGAM, DGPI …), PDF über kinderaerzte-im-netz.de: Elternleitlinie zum Umgang mit Fieber bei Kindern und Jugendlichen (AWMF 027-074), V1.0, 05/2025
- 37BIÖG: Fieber bei Babys und Kindern, Stand 04.05.2026
Stand 25. Oktober 2026